 |
MMA in SUBMISSION GRAPPLING v ANDO GYM KRANJ
www.andogymkranj.si
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Ground
Pridružen/-a: 20.01. 2008, 23:17
Prispevkov: 7
|
 Objavljeno: 17 Okt 2008 19:48 Naslov sporočila: Splošno o Jiu-Jitsu (zgodovina, tehnike, trening) |
 |
|
Ejga, folk!
Kva, če bi mal oživeli?
A ste vsi tolk zmatran, da še prstov ne morte premikat al kaj? 
Ground! |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Alex
Pridružen/-a: 08.05. 2007, 15:07
Prispevkov: 79
|
| Objavljeno: 20 Okt 2008 18:43 Naslov sporočila: |
|
|
Prste šparamo za davljenje z reverji, saj veš, kako to gre.. 
V neki knjigi o parterni tehniki, ki velja tako za Judo kot tudi za Submission Grappling Jiu-Jitsu, od pravzaprav izhaja (mimogrede, iz leta 1969), je avtor zapisal takole:
Trije najvažnejši pogoji za dober prijem davljenja so:
1. Prepričajte se, da ima vaše telo vedno popolno svobodo delovanja.
2. Pripravite nasprotnika v položaj, v katerem se je zelo težko upirati, ter pazite na vse njegove gibe.
3. Davljenje opravite zelo hitro.
in nadaljuje...
Pri nobeni vrsti davljenja ne smete povzročati nasprotniku bolečine, vendar prijem davljenja ni pravo davljenje, če vaš nasprotnik nenadoma ne začuti, da se bo zadušil.
Potem pa navede še pravila treniranja:
1. Pazite, da je nasprotnik nestabilen in v vaši oblasti, vaše telo pa stabilno in v najboljšem položaju za tehniko, ki jo nameravate uporabiti.
2. Izvežbajte roke, da bodo sposobne opraviti natančen prijem davljenja v tistem trenutku, ko pričnete s tehniko.
3. Malo preden izvedete davljenje, globoko vdihnite in napnite celotno telo, zlasti spodnji del trebuha. Vaši prijemi davljenja bodo imeli veliko večji učinek, če boste od začetka - ne glede na to, kdo je vaš nasprotnik - trdno odločeni, da mu ne pustite, da bi se izvil, ampak da boste nadaljevali s svojo tehniko do konca.
4. Ko vam da nasprotnik znak, da je premagan, takoj popustite prijem davljenja.
---
Ground, don't try this at home - je zelo nevarno!
_________________
Shake the disease... |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Ground
Pridružen/-a: 20.01. 2008, 23:17
Prispevkov: 7
|
| Objavljeno: 21 Okt 2008 17:33 Naslov sporočila: |
|
|
Zanimivo in škoda, da tega znanja večinoma noben več ne obnavlja.
Meni je pa všeč in za v razmislek tole:
Typical Dojo Rules
- Arrive on time
- Dress approprietly
- Show respect for instructors and other students
- Understand and remember the customs of bowing
- Pay attention
- Do not roughhouse or play around
- Avoid unnecessary talking
- When appropriate, ask questions but do so respectfully
- Do not attempt techniques that have not been taught to you
- Report all injuries to the instructor
- Keep finger and toenails trimmed (+ have appropriate hygiene)
- Alcohol and drugs are forbidden
Se pravi, tega naj bi se na treningih po celem svetu v osnovi ljudje držali... A se kdo najde v tem kot kršitelj katerega izmed teh pravil?
Ground! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Takeda
Pridružen/-a: 04.09. 2007, 15:01
Prispevkov: 309
|
| Objavljeno: 05 Maj 2009 22:24 Naslov sporočila: |
|
|
Oblublam, da se bomo držal vseh pravil  .A nas pridete kej pogledat na Teden mladih, k vam že trening odpade  |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
